Эстетический интеллект — это умение ощущать и понимать «вкус», а также способность создавать эстетическое удовольствие как в повседневной жизни, так и в профессиональной сфере. Это понятие было предложено Полин Браун, автором книги «Эстетический интеллект. Как его развивать и использовать в бизнесе и жизни», а также преподавателем курса «Бизнес эстетики» в Гарвардской

Люди сталкивались с головной болью на протяжении веков и продолжают страдать от нее сегодня. В средневековой Персии для лечения часто применяли касторовое масло, однако в наши дни существуют более современные методы. Тем не менее, точное происхождение головной боли до сих пор остается загадкой. Британский нейробиолог Аманда Эллисон в своей книге

Чтобы жить полной и счастливой жизнью, большинству из нас необходимы другие люди. Однако потребности в общении у каждого разные, и поддерживать баланс, чтобы всем было комфортно, бывает нелегко. Что делать, если вы хотите проводить с кем-то больше времени, чем он с вами? Или, наоборот, избегаете общения, боясь навязываться? Разбираемся, почему

Чтобы успевать больше и тратить меньше времени и энергии, необходимо научиться сохранять концентрацию. Многие задачи можно выполнить быстрее, но отвлечения и рассеянное внимание мешают этому процессу. В результате снижается продуктивность, и человек не только не получает удовлетворения от работы, но и чувствует беспокойство. Мы объясним как правильно концентрироваться и удерживать

«Случайность?», — часто думаем мы. Но на самом деле случайностей не существует, уверен Кристиан Буш. В своей книге он рассказывает о серендипности — способности находить то, что не искал. Это связано с умением замечать скрытые возможности. Давайте разберемся, как связаны удача и серендипность, в чем ее особенности и как ее можно развивать.

Когда во время обучения вы сталкиваетесь с трудностями в запоминании информации, освоении новых инструментов или применении чужого опыта, не стоит сразу списывать все на лень или недостатки программы. Возможно, здесь играют роль когнитивные искажения. Давайте разберемся, какие ошибки мышления мешают нам учиться и как с ними бороться. Подтверждение собственных убеждений

Креативность — это умение отходить от привычных шаблонов и стандартных правил для создания уникальных и полезных идей. Исследования показывают, что люди с развитым креативным мышлением чаще ощущают себя счастливыми. Практики вроде арт-терапии положительно влияют на психическое здоровье. Креативность есть у каждого, но её степень может варьироваться, и эту способность можно развивать.