Еще недавно коучи и специалисты по личностному росту советовали: «Если хочешь чего-то достичь — покинь зону комфорта». Однако со временем ценности изменились, и теперь глобальный тренд направлен на бережное сохранение своей зоны комфорта. То, что ранее считалось ограничением и балластом, стало восприниматься как источник силы. Стремление к защите этой зоны получило свое название — сейфтизм. Разберемся, в чем суть этого явления и какие его потенциальные риски.

Что такое сейфтизм?

Сейфтизм (safetyism) — это понятие, обозначающее культуру чрезмерной безопасности, в рамках которой стараются предотвратить, предупредить или компенсировать любые травмирующие ситуации. Это не только предупреждения вроде «не пить» на бутылках с химикатами, но и защита пользователей от травмирующего контента в информационной среде.

Термин впервые был использован американскими исследователями Джонатаном Хайдтом и Грегом Лукиановым в их эссе 2015 года, где они исследовали тему «эмоционального благополучия» в американских университетах. Они отметили, что преподаватели стали позволять студентам избегать материалов с «травмирующим содержанием», таких как упоминания насилия, расизма или сексизма. Впоследствии этот феномен получил широкое распространение, и в 2018 году вышла книга, посвященная культуре сейфтизма, с критикой этой тенденции.

Однако сейфтизм распространился далеко за пределы образовательных учреждений.

Примеры сейфтизма в интернете:

1. Пометка «Sensitive Content»: Во многих социальных сетях подобные метки применяются для защиты пользователей от шокирующего контента, таких как сцены насилия или жестокого обращения. Пользователь может решить, просматривать этот контент или нет.
2. Запрет на ненависть и оскорбления: На многих платформах работает система запрета на hate speech, с модерацией как со стороны алгоритмов, так и на основе жалоб пользователей.
3. Предупреждения «Trigger Warning»: Эти предупреждения можно увидеть при просмотре фильмов или сериалов на стриминговых платформах, предупреждая о возможных травмирующих сценах.

Таким образом, сейфтизм включает в себя различные механизмы защиты людей от потенциально травмирующей информации, а его инструменты, такие как цензура и «родительский контроль», широко применяются в современном цифровом пространстве.

К чему приводит чрезмерная забота о безопасности?

Основное беспокойство ученых связано с тем, что чрезмерная защита от информации приводит к тому, что пользователи оказываются в своем информационном пузыре, изолируясь от окружающей реальности. Это мешает как взрослым, так и детям социализироваться и развивать психологическую гибкость. Подверженный сейфтизму человек избегает нежелательной информации, вместо того чтобы критически ее осмысливать.

Кроме того, ученые из Ассоциации психологических наук считают, что сейфтизм — это следствие более глубокой проблемы: неспособности всесторонне анализировать ситуацию, контент или мнение оппонента, особенно если речь идет о спорных темах. Защита от информации становится крайним методом для избежания дискомфорта, но она не решает проблемы, с которыми связаны эти темы.